Yoga und Mindfulness in Düsseldorf

Erleben Sie die Stille und Kraft des Yoga in der pulsierenden Stadt Düsseldorf. Unsere Kurse und Workshops sind ideal für Menschen, die Balance, Flexibilität und Entspannung suchen.

Kurse & Angebote

Finden Sie Ihre innere Ruhe und Stärke mit unseren individuellen Yoga- und Mindfulness-Programmen.

Hatha-Yoga-Gruppenkurs

Der Hatha-Yoga-Gruppenkurs bietet eine tiefgreifende Ausrichtung auf die grundlegenden Aspekte des Yoga. Mit maximal 12 Teilnehmern in jedem Kurs wird jeder Teilnehmer individuell unterstützt und gefördert.

  • Individuelle Anpassung der Übungen
  • Regelmäßige Kurszeiten in der Innenstadt
  • Qualifizierte Yoga-Expert:innen mit über 10 Jahren Erfahrung

Vinyasa-Yoga-Workshops

In unseren Vinyasa-Yoga-Workshops wird die Flüssigkeit und Beweglichkeit des Yoga erforscht. Jeder Workshop ist mit speziellen Atemtechniken und dynamischen Übungen gestaltet, um Körper und Geist zu verbinden.

  • Flexibel anpassbare Übungsreihen
  • Exklusive Atemübungen und Meditation
  • Keine Vorkenntnisse erforderlich

Einführung in das Yoga

Die Einführung in das Yoga ist ideal für Anfänger:innen, die sich mit den Grundlagen vertraut machen möchten. Die Kurse sind in kleinen Gruppen mit maximal 6 Teilnehmern, um eine persönliche Betreuung zu gewährleisten.

  • Grundlagen der Yoga-Philosophie
  • Regelmäßige Termine in der Innenstadt
  • Individuelle Feedbackrunde nach jedem Kurs

Prenatal-Yoga

Prenatal-Yoga ist eine sanfte und sichere Form des Yoga für Schwangere. Die Kurse sind speziell auf die Bedürfnisse der Schwangeren abgestimmt und fördern die Entspannung sowie die Körperbewusstheit.

  • Individuelle Anpassung der Übungen an den Schwangerschaftsstand
  • Entspannung und Körperbewusstsein fördern
  • Kurse in Kooperation mit der Frauenklinik Düsseldorf

Meditations- und Atemübungen

Unsere Meditation- und Atemübungs-Workshops bieten eine tiefgreifende Entspannung und innere Klarheit. Die Kurse sind in verschiedenen Formaten verfügbar, von täglichen Sitzungen bis zu intensiven Workshops.

  • Individuelle Anpassung der Atemtechniken
  • Regelmäßige Termine am Donnerstag und Freitag
  • Qualifizierte Meditationstrainer:innen mit über 10 Jahren Erfahrung

Corporate Wellness Sessions

Die Corporate Wellness Sessions sind speziell für Unternehmen in Düsseldorf entwickelt, um den Mitarbeitern ein ausgewogenes Arbeitsumfeld zu bieten. Die Sessions sind in verschiedenen Formaten verfügbar und können individuell auf die Bedürfnisse des Unternehmens abgestimmt werden.

  • Individuelle Anpassung der Kurse an das Unternehmen
  • Flexibler Terminplan für die Mitarbeiter:innen
  • Qualifizierte Trainer:innen mit über 10 Jahren Erfahrung

Wie funktioniert Ihr Weg zu uns?

Erleben Sie die ganzheitliche Versorgung von Nexvio Autos UG – von der ersten Kontaktaufnahme bis zur vollständigen Integration in unsere Community.

1

Kontaktaufnahme

Füllen Sie unser Kontaktformular aus oder rufen Sie uns an, um mehr über unsere Kurse und Angebote zu erfahren. Unser Team ist stets für Sie da.

2

Anmeldung und Auswahl der Kurse

Nach der Kontaktaufnahme können Sie sich für die Kurse anmelden, die am besten zu Ihren Bedürfnissen passen. Unsere Kurse sind in verschiedenen Formaten und Zeiten verfügbar.

3

Erster Kurs und persönliche Betreuung

Beim ersten Kurs erhalten Sie eine persönliche Betreuung und können sich vollständig auf die Übungen konzentrieren. Unser Team ist bereit, Sie zu unterstützen und zu fördern.

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Integration in die Community

Nach der ersten Session werden Sie in unsere Yoga-Community integriert und können weitere Kurse und Workshops besuchen, um Ihre Reise fortzusetzen.

Unsere Pakete

Wählen Sie das Paket, das am besten zu Ihrem Bedürfnis passt, und profitieren Sie von unserem professionellen Know-how und individuellen Betreuung.

Basic Paket

€45pro Session
  • Einzelner Kurs auswählen
  • Individuelle Anpassung der Übungen
  • 1:1 Feedback nach jedem Kurs
Kurs jetzt buchen →

Popular Paket

€120pro Woche
  • 2 Kurse pro Woche
  • Individuelle Anpassung der Übungen
  • 1:1 Feedback nach jedem Kurs
  • Exklusive Atemübungen und Meditation
Paket jetzt buchen →

Premium Paket

€250pro Monat
  • 4 Kurse pro Woche
  • Individuelle Anpassung der Übungen
  • 1:1 Feedback nach jedem Kurs
Premium Paket buchen →

Was unsere Kunden sagen

Starten Sie Ihre Reise

Buchen Sie jetzt Ihren ersten Kurs und entdecken Sie die Kraft des Yoga und Mindfulness in Düsseldorf.

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Berliner Allee 67, 40215 Düsseldorf